Chcę mieć piękne ciało!
Odpowiedz sobie niżej zadane pytania:
- Jak wygląda Twój wzór wymarzonej sylwetki? Czy masz kogoś
takiego, kogo chciałbyś naśladować i wyglądać tak jak on/ona?
- Dlaczego chcesz zmienić swoje ciało? Które elementy Ci w nim nie pasują?
- Co zrobisz, kiedy osiągniesz już swój wcześniej zamierzony cel? Co zmieni się wtedy w Twoim życiu?
- Jakie działania powinieneś podjąć, aby rozpocząć drogę do wymarzonej sylwetki?
- Czy ludzie, którymi się otaczasz będą Cię wspierać w drodze do wymarzonej sylwetki?
- Czy masz w sobie dość motywacji i samozaparcia, aby móc w pełni kontrolować swoje działania?
- Czy potrafisz sobie siebie wyobrazić idącego po plaży w swoim nowym wymarzonym ciele? Co mówią wtedy ludzie, którzy Cię mijają?
- Czy będziesz potrafił poczuć radość i wdzięczność za cały trud, który włożyłeś w działania, które sprowadziły Cię do osiągnięcia tego celu? Powiedzieć sobie „ŚWIETNA ROBOTA, JESTEM Z SIEBIE DUMNY”.
Wszystko zaczyna się w naszej głowie. Bez odpowiedniego
nastawienia mentalnego trudno będzie nam osiągnąć wymarzone rezultaty. Skupmy
się na tym czego chcemy, a nie ta tym czego się obawiamy.
Poniżej przedstawiam Wam moje odpowiedzi z przed dwóch lat
na zadane wyżej pytania. Teraz jestem już trakcie realizacji mojego
marzenia!
- Jak wygląda Twój wzór wymarzonej sylwetki? Czy masz kogoś
takiego, kogo chciałbyś naśladować i wyglądać tak jak on/ona?
Moja wymarzona sylwetka kryje się w ciele piosenkarki Nicole
Scherzinger. O tak! Piękne długie włosy, bezustanny uśmiech na twarzy, zadbane,
wysportowane ciało. Posiada ona niebywałe zdolności taneczne, które i we mnie
powoli zaczynają się bardzo uwidaczniać. : - )
- Dlaczego chcesz zmienić swoje ciało? Które elementy Ci w nim
nie pasują?
Jestem kobietą, tak więc dążenie do wymarzone figury mam we
krwi. Dziewczyny wiedzą o czym mówię. Chcę zmienić swoje ciało, ponieważ pragnę
czuć się w nim pewna siebie. Mając wyższe poczucie własnej wartości będę mogła wpływać na ludzi, którymi się otaczam
i motywować ich do działania.
- Co zrobisz, kiedy osiągniesz już swój wcześniej zamierzony
cel? Co zmieni się wtedy w Twoim życiu?
Zmieni się bardzo dużo. Moje ciało to mój wizerunek, moje
życie i mój dom. Pragnę czuć się w nim dobrze. Jestem pewna tego, w sytuacji,
kiedy będę czuła się dobrze sama ze sobą, nawet w worku na ziemniaki będę
wyglądać dobrze.
- Jakie działania powinieneś podjąć, aby rozpocząć drogę do
wymarzonej sylwetki?
Dieta, dieta i jeszcze raz dieta!
- Czy ludzie, którymi się otaczasz będą Cię wspierać w
drodze do wymarzonej sylwetki?
Tak! Mam to szczęście, że mój wybranek życiowy wspiera mnie
i towarzyszy w każdym moim pomyśle. Wiem o tym, że będzie mnie podnosił na duchu,
kiedy będę miała gorsze chwilę.
- Czy masz w sobie dość motywacji i samozaparcia, aby móc w
pełni kontrolować swoje działania?
Nigdy nie należałam do osób konsekwentnych, lecz dlaczego
miałabym się tego nie nauczyć? Jestem gotowa podjąć działanie. Jestem również
świadoma tego, że wiąże się z tym wiele niesprzyjających mi czynników. Lecz jak
nie JA to kto? Samo się nic nie zrobi!
- Czy potrafisz sobie wyobrazić siebie idącego po plaży w
swoim nowym wymarzonym ciele? Co mówią wtedy ludzie, którzy Cię mijają?
O tak! Długie czarne włosy rozwiane przez wiatr, uśmiech na
twarzy, lekka letnia sukienka. To jest właśnie to! Już teraz poczułam zapach
morza i … mojego zwycięstwa. Słyszę opinie ludzi, który mnie mijają. Jestem ich
wzorem godnym do naśladowania. Niesamowicie podnosi mnie to na duchu! To już
postanowione- będę pomagać innym ludziom, bo jestem do tego stworzona.
- Czy będziesz potrafił poczuć radość i wdzięczność za cały
trud, który włożyłeś w działania, które sprowadziły Cię do osiągnięcia tego celu?
Powiedzieć sobie „ŚWIETNA ROBOTA, JESTEM Z SIEBIE DUMNY”.
Tak. Codziennie rano w moich myślach pojawiają się słowa
wdzięczności, za każdy kolejny, cudownie rozpoczęty dzień.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz